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中国武术，最早起源于原始时代。人类为了获取食物，捕猎要与猛兽斗；人类为了拥有、巩固领地，这一部落要和那一部落斗。斗的年代久远，人们积累起一些经验运用于斗争实践，这便叫做武术或战术。...
大多数道教官观建于山林间，一些建于城市的大宫观，除建有神殿和生活用房外，也有园林建筑。道教官观的园林建筑因地域和所处环境不同而不相同，总体上可分为两大类：一、以人造景观为主，例如北...
道教建筑讲究布局，在地形和山势的选择上有严格的规矩。一般来说，它要求宫、观背依山体，面向北斗，就实而避虚，这是取其常有观其暾，常无观其妙的经意。而建筑群的四邻，又要求具备较典型的一...
在道教的建筑中，只有五岳大庙等屈指可数的几座古庙的建筑比较高大，其它普遍较为矮小。甚至有一些道士因陋就简，顺岩建观以度生；或依山就势，筑茅立舍以清修；或随洞委身，支鼎炼丹以求久。究...
画符”是早期道教基本秘术之一，亦为道家世代相传之术，其特征与书法世家的“世不替业”颇为相似。当时的书法，并非仅仅是单纯意义上的艺术作品，同时也是一种很神秘的东西，此可从一些王羲之传...
1、要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。2、中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一...
服食就是选择一些草木药物来吃。道士服食的药物大体有两类：一类属于滋养强壮身体的，如芝、黄精、天门冬之类；一类属安神养心及丹砂之类。尤其是食丹之术，唯道教独有。道教认为丹砂、黄金等金...
秋季养生应从以下几个方面入手，可达较好的效果。一、调整饮食结构秋季是养肺的季节，要适宜增加滋阴润肺的食物。1、多吃一些润肺清燥、养阴生津的食物，选择时令的蔬果，如梨子、芝麻、核桃、...
振奋精神。秋风落叶，万物凋零，常使人触景生情，尤其是老年人易引起垂暮之感。为此，老年人应调摄精神，白天宜以平素所好的事物，随意玩乐，并积极参加一些有益而力所能及的社会活动，保持乐观...
全真道把心性修炼的成功与否，作为衡量是否已经成道的标志。元代全真道先贤段志坚所编的《清和真人北游语录》中，丘处机的高徒尹志平曾就其师的心性修炼，讲述过一些鲜为人知的事实。尹志平作为...
今日爱人之姐夫董英刚和我相处20余载，很喜欢道家功夫。平时我也传授姐夫一些道家养生功夫，姐夫前两年问我为何不传道家真功夫，我和他讲到道家功夫不是入门弟子不传的，经过两年多的考虑姐夫...
星期制的老祖宗，是在东方的古巴比伦和古犹太国一带，犹太人把它传到古埃及，又由古埃及传到罗马，公元三世纪以后，就广泛地传播到欧洲各国。明朝末年，基督教传入中国的时候，星期制也随之传入...
