长生，无得离身，常与形合，同成为一身。男女各三通，常以八节日於室中，向其王池＃３再拜，暝目祝曰：
大道鸿津鸿津，天节之日，万兆魂魄皆上诸天，真人身与神合，某甲欲得长生，独在空室之中，不豫死籍数。男女各三遍。常以十二月晦日宿夜昼朝至平旦，於室中向寅地再拜，祝曰：
鸿津鸿津，某受大道之恩，太清玄巅，愿还某甲去岁之年，魂魄保身。男女各三通。
第十四神仙
脐者，人之命也，一名中极，一名太渊，一名昆仑，一名特枢，一名五城。五城中有五真人。五城者，五帝也。五城之外有八吏者，八卦神也。并太一为九卿。八卦之外有十二楼者，十二太子，十二大夫也。并三焦神合为二十七大夫。四支神为八十一元士。故五城真人主四时上计，八神主八节日上计，十二大夫主十二月，以晦日上计。月月不得懈息，即免计上事。常当存念留之，即长生矣。故太一常以晦朔、八节日夜半时，五城击鼓，集召诸神，校定功德，谋议善恶，有录者延命，众神共举，无录者终亡，司命绝去生籍。故常以晦朔、八节之日夜欲卧时，念上太一、中太一、下太一、五城、十二楼真人，祝曰：
天帝太一君，天帝太一君，敬存诸神，与之相亲，司录司命，六丁玉女，削去某死籍，着某生文，皆当言长生。
第十五神仙
五城真人者，五方五帝之神名也。束方之神名曰句芒子，号曰文始洪崖先生，束方苍帝束海君也。南方之神名曰祝融子，号日赤精成子，南方赤帝南海君也。西方之神名日募收子，号日夏里黄公，西方白帝西海君也。北方之神名曰禺强子，号曰玄冥子昌，北方黑帝北海君也。此皆后神也，天地人神等耳。风伯神名咤君，号曰长育。雨师神名冯修，号日树德。诸神常当存念之，令与司命君、司录君共削去某死籍，即为真人长生矣。不与相知存念之，即为疾风暴雨、雷电霹雳持子远去，杀子之身，埋子深山，投子深渊，或为毒气所中，众鬼害人。子欲为道，宜致敬之。此神能害人，王者之治，不可不知也。中央之神名日黄裳子，号日黄神彭组＃４，中央黄帝君也。与中太一并治度人命，爱养善人，成就人，常侍黄天真人。人亦有之，常侍真人，名日子丹，给神所得。兆欲志道，常思念之，即不饥渴，长生久视，上为真人，能致行厨，役使鬼神。社稷、河伯之神，名日冯夷，号日元梁使者。
第十六神仙
八卦天神下游於人问，宿卫太一，为八方使者，主八节日上计，校定吉凶。乾神字仲尼，号日伏羲。坎神字大曾子。艮神字照光玉。震神字小曾子。巽神字大夏侯。离神字文昌。坤神字杨翟王，号曰女娲。兑神字一世。注：一云字八世。常以八节之日存念之，其神皆在脐中，令人延年。
第十七神仙
丹田者，人之根也，精神之所藏也，五黑之元也，赤子之府，男子以藏精，女子以藏月水。主生子，合和阴阳之门户也。在脐下三寸，附着脊膂，两肾根也。丹田之中，中赤，左青，右黄，上白，下黑，方圆四寸之中。所以在脐下三寸者，言法天地人。天一、地二、人三、时四，故曰四寸。法五行，故有五色。清水乡，敖丘里。丹田名藏精宫，神姓孔，名丘，字仲尼，传之为师也。兆常以夜半存心之，赤黑上行至绛宫、华盖，各右绕之。太一入黄庭，满太仓，养赤子，复入太渊，忽忽不知所在。复念太一，黑还入丹田中止。常念太一玄光道母养真人子丹，正吾身也，自兆名也，勿忘之。
第十八神仙
大肠、小肠为元梁使者，主逐捕邪气。三焦关元为左社右稷，主捕奸贼。上焦元气上入头中为宗庙，兆身与天地等也。天地万物不可犯触也，天地之神则知之矣，而人身体四支亦不可伤也。有痛痒者，神亦知之。由是言之，昭然明矣。天不可欺，地不可负，修身慎行，勿令懈怠也。兆欲除邪气、治百病，啄齿三七过，祝曰：
左社右稷，元梁使者，逐捕灾殃，急急如律令。五咽一叹，三十咽止。一日一夜三百＃５六十咽。三十日邪气去，六十日小病愈，百日大病愈，三虫皆死，三尸走出，面目生光，与神为友。六祝一止，十二为之一周。
第十九神仙
两肾问名日大海，一名弱水，中有神龟，呼吸元黑，流行作为风雨，通气四支，无不知者。上有九人，三三为位，左有韩众，右有范蠡，中有大城子；左为司徒公，右为司空公，中有太一君；左有青腰玉女，右有白水素女，中有玄光玉女。玄光玉女者，道元气之母也。左有司录，右有司命，风伯雨师，雷电送迎，仙人玉女，宿卫门户，故名日太渊之宫。先正紫房宫太一玄女赤子，故玄女常戴太白明星，耳着太明之珠，光照一身中，即延年而不死也。
第二十神仙
胃为太仓，三皇五帝之厨府也。房心为天子之宫，诸神皆就太仓中饮食，故胃为太仓，日月三道之所行也。又为大海，中有神龟。神龟上有七星北斗，正在中央。其龟黄色，状如黄金盘，左右日月照之。故脐下为地中，中有五岳四渍，水泉交通，昆仑弱水，沈沈况况，玄冥之渊也。日月之行，故天昼日照於．地下，万神皆得其明。人亦法之，昼日下在脐中，照於丹田，脐中万神皆得其明也。夜日在胃中，上照於胸中，万神行游嬉戏，相与言语，故令人有梦也。天不掩人不备，故召其神问善恶吉凶之事，令肾者自慎也。夜月在脐中，下照於万神。昼月在胃中，上照胸中。万神更相上下，无有休息。故胃中神十二人，谏议大夫名日黄裳子、黄腾子、中黄子，主傅相太子。玄光玉女主取金液、神丹、芝草、玉液、松脯，诸可饮食者立至矣。
第二十一神仙
兆审欲得神仙，当知天地、父母、赤子处。兆汝为道，不可不知此五神名也，当自苦耳。知之行之，坚守之，常念之，即神仙矣。经中俱有，但当心解耳。既知其神，当须得太一神丹金液，乃得神仙耳。诸神元黑，虚无无为，自然为圣人耳，不为俗人所施也。兆不能服神丹金液，劳精思念，当自苦耳。故谓兆汝昼日常念脐中有日，赤黄精黑光明照于脐中。胃中有月，白光赤黄精黑填满胃中。暮外念日在胃中，赤黄精黑光明照於胸中。月在脐中，赤黄白光精黑照於脐中。以此为常，万世无止。
第二十二神仙
头发神七人，七星精也。神字禄之。两目神六人，日月精也。左目字英明，右目字玄光。头上神三人，束王父也。脑户中神三人，泥丸君也。眉间神三人，南极老人元光天灵君也。两耳神四人，阴阳之精也，字娇女。鼻人中神一人，名太一，字通卢，本天灵也。口旁神二人，厨宰守神也。口中神一人，太一君也，字丹朱。颐下神三人，太阴神也。颈外神二人，玉女君也。两手中神二人，太阳之精也，字魂阴。项中神二人，字上问也。肩背神二人，少阴少阳之精也，字女爵。胸中神二人，虎贲神也。两乳下，日月也。日月中有大神各一人，王父母也。两腋下神二人，魂魄兆神也。小腹中神二人，玉女也。两腔内神二人，亦玉女也，字阴隐。两经神二人，金木神也，字随孔子。两足神二人，太阴之精也，字柱天力士。头发神，字禄之。两耳神，字娇女。两目神，字英明玄光。鼻孔中神，字通卢。口神，字丹朱。肩背神，字朱雀，一云字女爵。两手神，字魄阴。上元神，字威成子。中元神，字中黄子。下元神，字明光子，一云字命光。阴神，字穷英。两腔神，字阴隐。两膝神，字枢公。兆欲卧，暝目，从上次三呼之，竟，乃止。其有病痛处，即九呼其神，令治之。百病悉去，即为神仙矣。
第二十三神仙
肺神八人，太和君也，名日玉真宫，尚书府也。其从官三千六百人，乘白云黑之车，胶驾白虎，或乘白龙。心神九人，太尉公也，名日绛宫，太始南极老人元光也。其从官三千六百人，乘赤云黑之车，朱雀为盖，丹蛇为柄，胶驾朱雀，或乘赤龙。肝神七人，老子君也，名日明堂宫，兰台府也。其从官三千六百人，乘青云黑之车，胶驾青龙，或乘白鹿。胆神五人，太一道君也，居紫房宫，乘五彩玄黄紫盖珠玉云黑之车，胶驾六飞龙。从官三千六百人。脾神五人，玄光玉女，子丹母也。乘黄金珠玉云黑之车，胶驾凤凰，或乘黄龙。从官三千六百人。真人子丹在上，外胃管中，黄云黑为帐，珠玉为林，食黄金玉饵，饮醴泉玉液，服太一神丹，瞰玉李芝草，存而养之，九年成真矣。千乘万骑，上谒太上黄道君，东谒王父，西谒王母，南谒老人元光之前，真人得道，与天地合。元阳子丹者，吾也。吾道成乃去，白日升天，或乘黄金云黑珠玉之车，胶驾六飞龙，辔无极之马，从官凡万八千人。天师大神使万八千人来下着吾身，合三万六千人，故能白日升天也。胃神十二人，五元之黑，谏议大夫也。脐中神五人，太一八人，凡十三人。合二十五人，五行阴阳之神也。神龟之上神三人，玄女、虚无、道母也。肾神六人，司徒、司空、司命、司录、司隶、校尉廷尉卿也。乘神龟之车，驾六鲤鱼，一云白鱼，玄白云黑之盖。丹田神三人，人之根也，三合成德，以应道数也。三焦神六人，左社右稷，风伯雨师，雷电霹雳也。大肠、小肠神二人，为元梁使者。虎贲神二人，为力士，在朱雀阙门，延年益等为龄，下侍真人凤凰阁。玄谷神五人，大将军司马也。阴神三人，上将军也，万神之精也。男子字穷英，女子字丹城。天之神万八千人，人之神万八千人，都合三万六千人，共举一身升天，即神仙矣。
第二十四神仙
东方之神女名日青腰玉女，南方之神女名曰赤圭玉女，中央之神女名日黄素玉女，西方之神女名日白素玉女，北方之神女名日玄光玉女。左为常阳，右为承翼，此皆玉女之名也。五行之道，常
