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中华武术，北尊少林，南崇武当。少林外家为达摩初开，武当内家由三丰所创。无论是内练一口气还是外练筋骨皮，都是与参禅打坐相对应的动功，动静双修，内外兼修，性命双修，方成正果。武当山张三...
每年农历三月初三，为传统的道教节日。相传，这一天是道教主神--真武大帝的诞生日，所以道教信士以最高的礼仪庆贺，非常隆重。史料记载，从宋代开始，武当山道教都要在这天举行法事活动，民间...
道教宗元于三洞，以三洞为三元，道教的基本信仰和经教体系无不宗元于此，是道教的根本宗元。三洞宗元，是以“三元”为宇宙混饨之始。称“一分为三元，三元变化三气，三气变生三才，三才既滋，万...
柔弱不争是道教修养自我，处世生活的教义。太上老子从对自然界的观察思考和分析中，深刻阐述了“柔之胜刚，弱之胜强”和“人之生也柔弱，其死也坚强”的道理。所以“道”以柔弱为用，道教徒信道...
《道德经》第四十五章说：“清静为天下正”。《老子想尔注》释日：“道常无欲乐清静，故令天地常正”。从而明白无误地告诉人们，学道修道应做到无有自己的私自嗜欲，乐好清静，这样才符合“道”...
道教是中国固有的宗教。它的信仰中具有中华民族古代宗教意识的特点，是中国传统文化的重要组成部分。道教形成于东汉时期，距今已有两千多年历史。千百年来，道教对中国的历史文化、科学技术、社...
每年农历九月初九，为传统的道教节日。相传，这一天是真武大帝在武当山修炼四十二年后得道升天的日子，所以道教信士以最高的礼仪庆贺，非常隆重。每在这一天，武当山各大宫观内张灯结彩，钟鼓声...
贵化不贵抗的技击效果，是武当拳的追寻目标，这是由武当拳的道德观念所决定的。即是敌我双方相互接触后紧紧咬住不放，一方想以最大的力把另一方打出去，或欲寻另一方的要害给以致命打击，而另一...
武当拳法从学到练成实用技击，轻灵圆活是一贯的。讲柔化，讲顺气养气，讲气沉丹田。坚决摒弃勇猛刚强。练拳时要求“一举动周身俱要轻利，尤须贯串，气宜鼓荡，神宜内敛”，“精神能提得起，则无...
道教之教义，本不局限于出世，亦不局限于入世，而是以一种超越世俗的精神，和光同尘，随方设教。修炼丹道，亦讲“借假修真”，须磨炼个人的性情，精修个人的品德，以培补个人的道基，增益个人的...
真武在武当山修炼了42年后的九月初九那一天，天上突然布满祥云，空中散着天花，林间仙乐缭绕，四周异香扑鼻。真武只觉心里特别光明，眼睛特别光亮，胸中若水晶，一尘不染，身躯像流云，随时都...
道教学道修道，其目的就是要通过自身的修行和修炼，使生命返复到始初的状态，道教称之为“返朴归真”。道教认为，人原初的本性是纯朴和纯真的，是近于“道”的本性的。所以人们常说儿童天真无邪...
