荷叶山楂茶功效与禁忌：饮用荷叶山楂茶可促进身体新陈代谢，利于体内湿气的排出，有缓解干燥与火气，清热解暑，开闷解郁的功效，长期饮用可促进肠胃蠕动，有帮助消化，改善肚子胀气的功效，但荷叶山楂茶禁忌大量饮用，脾胃虚弱者禁忌饮用。



荷叶山楂茶的功效：

1.消除色斑

山楂荷叶茶一起泡水喝有非常好的美容作用，由于荷叶中带有苹果酸和维他命C，他们能够降低皮肤黑色素在人体内的沉积，可以具有美白皮肤、消除黑斑的功效。

2.排毒利尿

山楂荷叶一起泡水喝有非常好的身体排毒作用，常喝有益于人体的健康保健。由于山楂里边的膳食纤维素，能够推动肠胃的肠蠕动，可以协助排出来人体中的内毒素；荷叶中的甲基纤维素还可以排肠毒，有益于身体内毒素的排出来，因此具有美容养颜的作用。

3.促进消化

山楂荷叶有促进消化的功效，由于荷叶能够推动胃蛋白酶的产生，可以让食材更强的被身体消化吸收；山楂中带有膳食纤维素，它可以推动消化腺的代谢，进而促进消化。



荷叶山楂茶的禁忌：

1.胃液代谢过多、病后体质虚弱和口腔科病症不适合服用。

2.山楂果便是不补会，脾胃虚寒不应多食。

3.山楂果带有很多糖份，因此糖尿病人不应该吃。