核心提示：夏季运动防暑1、避免在11-16时炎热的时间里进行锻炼，减少外界的高温直接辐射在身体上。2、室外锻炼要备戴遮阳的白帽或用树枝、竹叶编成的凉帽;穿着白色或淡色、透气性能好、质地柔软及宽松、整洁的运动服。...
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夏季防暑
时间：2022-2-8 17:05:54
作者：厦门壹扬科技有限公司 来源：www.liuchaw.com/idea/shjq
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