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太热的面条对食道会有损伤，太凉不利于消化吸收，所以，吃碗温热的面条最有利于营养吸收。...
在清水中放入少许食用碱，将桃子放入浸泡3分钟，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下就没了。...
吸管插饮料如果插不开，可以用大拇指堵住吸管一头，就容易插进去了。...
夏季过度季节，昼夜温差日渐加大，胃酸分泌物增加，胃肠容易发生痉挛性收缩，饮食以“温软淡素”为宜。...
香菜富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。...
香蕉买太多不容易保存，不到几天就开始发黑、长斑点。其实香蕉买回来可以用保鲜膜包住香蕉的根部，放进冰箱里面可以延长香蕉的保存时间。...
盐水冷冻鱼不会变干：鱼放在冰箱里面冷冻的话就会变得非常的硬，但是如果放在盐水中冷冻的话鱼就不会干掉。 ...
如何防止吃荔枝上火？（1）喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20——30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。（2）还可把荔枝连皮浸入...
冬季宜吃高热量、高蛋白、高维生素的食品，比如鸡肉。鸡肉的营养成分可预防防感冒等呼吸系统疾病。...
生抽可以用来泡大蒜，一个星期后可以吃了，可以预防感冒、防癌、强身健体。...
