赤小豆芡实薏仁茶富含有维生素、蛋白质等营养物质，其茶性偏寒凉，肠胃虚弱者、体质偏寒者禁忌饮用，其次失眠人群、服药人群也禁忌饮用，赤小豆芡实薏仁茶宜热泡温饮，禁忌饮用凉茶以及隔夜的茶汤，以免导致腹泻。